2019年少儿太极暑假招生简章!
【西城会馆】室内初学班收费详情!
2019年9月份太极拳初学班开课详情!
一对一上门私教
单位公司—企业培训
【名家亲授】任明明老师2019年亲授
2019年首期提高选修课程:二路、推
2019年太极推手新开课程
国资委评价任明明老师是当代太极拳
北京任明明太极【东城分馆】隆重开
任明明太极拳馆学员张钧怡参演【怪
【新华社】邀请任明明老师开展进修
    最新公告      
北京学习太极拳,动静结合
 

太极拳系求静,非求动,更实际的说,是于动中求静,现在再作进一步说明,人在静时,心内思想反而繁乱,此是大家所曾体认过的,一般人最怕寂寞,因为思想无所寄托,老年人最怕孤独,感到人生没有依恃的悲哀,但是对于学儒、学佛、学道的人而言,寂寞乃一种享受,故能甘于寂寞,乐于清静。这是对静坐已入高深境界的人而言,亦只有少数修养高深的人能达到此种境界。而生理的本能----生命的力量即在此清净寂寞中发动。

老子说:「万物芸芸,各复归根,归根曰静,静曰复命。」这是一切静坐参禅的入静境界,然此静的境界,得来不易。武术是人体在运动,不过虽是外动而内心反易得静,以此求静境,也同样得到殊途同归的妙用,利用这个动静相应的道理而发明武术。人身体在劳动时,思绪反而不会紊乱,亦即有所寄托,若体不活动,无所事事,呆然不动,则反比死还难受,要不胡思妄想,亦不可得,孔子有言:「小人闲居为不善。」足见人身心理生理之本能,自然有其相互关联互动影响的作用。

太极拳之原理也是如此,打太极拳是在动,由动中的体力劳动,进而渐渐达到内心清净的境界。所以我经常以孟子的话来譬喻拳术的道理。孟子说:「天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,空乏其身……。」学拳的人,无论南宗北派,都在劳其筋骨,静坐、练功的人,亦是苦其心志,那些做英雄事业之人,则是空乏其身,三者殊途而同归。现在我们倘若能从劳其筋骨入门,自然也就可心志清净,近乎道矣!

总之,太极拳是「动中求静」,由静而达到静坐,动静互相配合,则于身心的健康大有俾益,这是必然而无可否认的。太极拳,动静结合,生生不息。将一代一代传下去,永远都不会消失在我们的生活里。


 
拳馆介绍 | 拳馆资讯 | 教练团队 | 太极课程 | 拳馆展示 | 学员风采 | 联系我们
 
     
  COPYRIGHT © 2015 陈家沟太极拳任明明拳馆
服务热线: 18401462425 / 18511522215(微信同号) 联系人: 任老师 任明明太极拳
西城分馆:西城区马连道路华睦大厦1114室(地铁7号线湾子站D口出向南500米路西)
东城分馆:朝阳区百子湾后现代城5号楼601室(地铁7号线大郊亭站A口出右手边直走500米)
任明明太极陈家沟总馆:河南省焦作市温县陈家沟村 
西安分馆:西安市长安区滦镇高桥开发区