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西城太极拳馆,学习太极拳是不分年龄的
 

很多人都说,太极拳就是老年人练得,没有年轻人愿意去练这个。这句话我真的很不同意,什么叫太极拳就是老年人练的,现在已经有好多年轻人喜欢太极拳,太极拳是种锻炼身体的、能养生的拳,不管是什么年龄的人都可以练,除非是很小的孩子还有很老的老人不会练这个,其他人都可以练。

小孩子从小就开始练习太极拳的话,身体就会比别的小孩子身体好,不会生什么大病,老人学习太极拳,就可以养身体,现在的老人身体都不怎么好,因为老了,身体的有些器官都开始老化,学习太极拳正好可以养身,延缓身体的衰老。

任明明太极拳培训中心是北京一家主要教授陈氏太极拳的培训中心,里面的教练是来自于河南省温县陈家沟的人,虽然教练的年龄不大,但是都是从小就开始学习太极拳,如今已经有了很多年的功底,站的非常扎实。明太极的主教练温凯旋,今年18岁,别看他小,如今已经学习太极拳十多年了,平常的人都打不过他,我去问过温教练,为什么从小就开始学习太极拳,温教练说:“我喜欢练习太极拳的感觉,而且,自从练习太极拳以后,我的身体就好了很多,我的有些小伙伴们身体虽然不是很弱,但是都生过很多次病,虽然不是大病,但是小病太多,而我从小就开始学习太极拳,所以我没生过什么病。我的小伙伴们也羡慕我学习太极拳,觉得我打的拳招式很好看,很有气势。现在我已经学习太极拳很多年了,所以一般的人还打不过我。”

可以看出,小孩子从小就开始练习太极拳也是很好的,从小就开始锻炼身体,对以后很有帮助。


 
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